Vattengymnastik Hösten 2021 Höstschema 2021
Vattengymnastik Hösten 2021
Ingen vattengymnstik 7/11 All Helgons helg Grupperna starta v.34 hösten 2021

Aqua Moves/Lätt Lättare styrka och puls.
Aqua Mix/Medel För dig som tränat förut.
Aqua Intense/Intensive Högre puls och tuffare styrka.
Aqua Energy/Styrke Puls Ett tuffare pass med redskap som ger mycket motstånd. br>Aqua Rehab Ett lättare pass för dig so är otränad eller behöver träna efter skada.

   Vattengymnastik Hösten 2021
TID    MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LÖRDAG SÖNDAG
09.00             Uthyrt
10.00             Uthyrt
11.00     Aqua Mix   Aqua Mix   Uthyrt
12.00         Aqua Mix   Uthyrt
13.00   Uthyrt         Uthyrt
14.00 Aqua Rehab Uthyrt Aqua Rehab Aqua Rehab     Uthyrt
15.00     Aqua Moves       Uthyrt
16.00     Aqua Moves +70       Uthyrt
18.00 Aqua Moves   Aqua Mix Aqua Intense     Aqua Energy
18.30   Aqua Intense          
19.00 Aqua Mix   Zumba Aqua Mix      

Stäng fönsterSkriv ut